Hoe weet je of je voldoende eiwit binnenkrijgt? 

Voor u gelezen in het tijdschrift Margriet: 

Eiwitten zijn belangrijke voedingsstoffen voor ons lichaam, maar hoe weet je of je genoeg binnenkrijgt? Margriet beschrijft de tekenen waaraan je kan merken dat je lichaam wellicht meer nodig eiwit heeft.

Denk aan stijfheid en spierpijn, problemen met huid, haar en nagels, je immuunsysteem, schommelingen in je bloedssuiker, concentratieproblemen en zelfs slechte adem

 

> Lees hier het hele artikel 

> Doe hier je eigen eiwit test

 

Reacties

Uw reactie:

U heeft uw naam niet opgegeven
U heeft geen of een ongeldig e-mailadres opgegeven

Wij hebben uw reactie succesvol ontvangen.
Oeps, er is iets mis gegaan bij het versturen. Probeer het later opnieuw.

{{post.naam}}: {{post.reply}}